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Rodrigo Hilbert e Lucas Lucco falam sobre saúde mental: pânico, depressão e desafios

Em podcast de Fernanda Lima, Hilbert conta que não era feliz como ator e como a esposa o incentivou a buscar yoga e autoconhecimento.

Redação Vazou NewsRedação Independente
Publicado em 26 de julho de 2026 às 19:01Atualizado em 02 de agosto de 2026 às 07:01
Rodrigo Hilbert e Lucas Lucco falam sobre saúde mental: pânico, depressão e desafios

Rodrigo Hilbert relata pânico e depressão na fase de ator na Globo

Rodrigo Hilbert abriu um espaço de vulnerabilidade ao falar sobre um período difícil de sua carreira como ator na Rede Globo. Em participação no podcast apresentado por sua esposa, Fernanda Lima, o apresentador do "Tempero de Família" contou, em relato pessoal, que enfrentou sintomas de pânico e depressão enquanto atuava na emissora — uma fase que, segundo ele, foi decisiva para a mudança de rumo em sua vida profissional.

O que aconteceu

Durante o episódio do podcast, Hilbert relembrou os cerca de dez anos em que trabalhou como ator na Globo e afirmou que, nesse período, não estava feliz com o que fazia. Segundo seu depoimento, os sintomas de pânico e depressão surgiram nesse contexto de insatisfação profissional.

O apresentador também creditou à esposa, Fernanda Lima, um papel importante nesse momento delicado. De acordo com o relato de Hilbert, foi ela quem o incentivou a investir em práticas como yoga e em um processo de autoconhecimento, o que teria contribuído para sua reconstrução pessoal e, mais tarde, para a transição de carreira. Desde 2013, ele comanda o "Tempero de Família", programa que o aproximou definitivamente do universo da culinária e o afastou da atuação.

É importante destacar que as informações divulgadas partem do testemunho pessoal de Rodrigo Hilbert, dado em primeira pessoa durante o podcast. Não se trata de um diagnóstico médico documentado publicamente, mas de um relato subjetivo sobre como ele viveu aquele momento da vida.

Como tudo começou

A linha do tempo apresentada por Hilbert no podcast começa com os anos em que ele atuava como ator contratado da Globo, período em que, segundo ele, os sintomas de pânico e depressão foram se instalando aos poucos, associados à falta de identificação com a profissão que exercia.

Ainda de acordo com seu relato, foi nesse contexto de sofrimento emocional que Fernanda Lima passou a incentivá-lo a buscar caminhos de autoconhecimento, sugerindo a prática de yoga como uma das ferramentas para lidar com a ansiedade e repensar os rumos da carreira.

Esse processo, segundo Hilbert, culminou na decisão de deixar a atuação e migrar para a apresentação de um programa culinário. Em 2013, ele assumiu o comando do "Tempero de Família", consolidando essa nova fase profissional, que segue até os dias atuais.

O que ainda é rumor

Alguns pontos do relato ainda carecem de confirmação mais detalhada e não devem ser tratados como fatos consolidados:

  • Circulam menções a um suposto episódio em que Hilbert teria sofrido uma espécie de mal-estar ou "apagão" ao dirigir logo após deixar os estúdios da Globo. Essa informação aparece de forma indireta em resumos sobre o caso, mas não há confirmação direta da fala original no podcast nem detalhes sobre como esse momento teria ocorrido.
  • Não há esclarecimentos públicos sobre se houve acompanhamento médico formal, diagnóstico clínico ou uso de medicação durante o período em que Hilbert relata ter sentido os sintomas de pânico e depressão. As declarações, até o momento, se limitam à experiência pessoal relatada por ele.
  • Também não foram informadas datas específicas — mês ou ano — de quando esses episódios teriam ocorrido ao longo dos aproximadamente dez anos em que ele trabalhou como ator.

Diante disso, é fundamental tratar essas informações com cautela, reforçando que se trata de um depoimento pessoal e não de um relatório clínico ou institucional.

Repercussão

O tema, por envolver saúde mental de uma figura pública, tende a gerar debate e identificação entre o público, especialmente por abordar de forma aberta questões como pânico e depressão, ainda cercadas de estigma social. Há menções genéricas a uma repercussão nas redes sociais em torno da fala de Hilbert, mas, até a publicação desta matéria, não há prints, números de engajamento ou exemplos concretos que comprovem a dimensão dessa repercussão.

Nem Rodrigo Hilbert, nem Fernanda Lima ou a Rede Globo se pronunciaram oficialmente além do que foi dito no próprio episódio do podcast. Caso novos posicionamentos ou detalhes sejam divulgados pelos envolvidos, esta matéria poderá ser atualizada.

Atualização (Dia/Mês/Ano):

Alberto Cowboy se despede da Globo

Recentemente, Alberto Cowboy anunciou sua despedida da Rede Globo, esclarecendo os motivos que levaram ao fim de seu contrato com a emissora. Em uma declaração emocionante, ele compartilhou que a decisão foi difícil, mas necessária para buscar novos desafios em sua carreira. Alberto destacou a importância da Globo em sua trajetória e agradeceu aos colegas e fãs pelo apoio ao longo dos anos. Essa mudança marca uma nova fase na vida do artista, que pretende explorar novas oportunidades fora da televisão.

Lucas Lucco desabafa sobre depressão

Em um desabafo recente, Lucas Lucco abriu o coração sobre sua luta contra a depressão, revelando que a perda da vontade de cantar o afetou profundamente. O cantor compartilhou que, após enfrentar momentos difíceis, sentiu-se perdido e sem energia para se apresentar. Ele ressaltou a importância de buscar ajuda profissional e falou sobre a necessidade de discutir abertamente a saúde mental, especialmente em um ambiente onde a pressão por resultados é constante. A declaração de Lucco gerou comoção nas redes sociais, com muitos fãs e colegas de profissão oferecendo apoio e compartilhando suas próprias experiências sobre saúde mental.